Купание в Крещенские морозы: меры предосторожности

19 января православные жители Южного Урала отмечают Крещение Господне. По традиции в этот день проходят купания, в которых принимает участие большое количество людей. Всем, кто окунается в прорубь в эти дни необходимо помнить, что омовение в ледяной воде – это стресс для организма, к которому нужно готовиться заранее. Сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Челябинской области

Желание окунуться в крещенской купели, в первую очередь, личное решение каждого из нас, – подчеркнула начальник управления организации медицинской помощи взрослому населению минздрава Челябинской области Ольга Агеева. – Как медик, я положительно отношусь к закаливанию. Но кратковременное погружение в ледяную воду — это, прежде всего, стресс для организма, во время которого происходит сильный спазм сосудов. Существует ряд противопоказаний, которые категорически исключают возможность таких нагрузок на организм. К ним можно отнести заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, перенесенный инфаркт миокарда, нарушение мозгового кровообращения, нарушения ритма сердца), заболевания нервной системы, заболевания органов дыхания (бронхиальная астма, обструктивные болезни), болезни щитовидной железы, сахарный диабет, эпилепсию.

На Южном Урале в этом году организованы 63 купели, рядом с каждой будут дежурить медицинские специалисты, спасатели и сотрудники полиции, которые готовы оказать необходимую помощь. Следует избегать купания в необорудованных, «стихийных» прорубях.

Даже если нет медицинских противопоказаний, необходимо серьезно отнестись к купанию в ледяной воде. Категорически воспрещается употреблять алкоголь как до, так и после омовения, горячительные напитки негативно влияют на терморегуляцию организма. В воду погружаться нужно постепенно, чтобы снизить стресс от перепада температур. После купания необходимо переодеться в сухую и теплую одежду, можно подкрепиться и попить чай.

(фото colnyshko.ru)

 


 

Читать

"горячая линия" Администрация Челябинска Арбитражный суд Челябинской области Владимир Путин Выборы Дмитрий Медведев Единая Россия Екатеринбург ЗСО Законодательное собрание Челябинской области Златоуст КПРФ Копейск Магнитогорск Миасс Минкультуры Челябинской области Михаил Юревич Москва ОПФР по Челябинской области Почта России Правительство Челябинской области Россия Сергей Давыдов Суд УФСБ России по Челябинской области Управление Россельхознадзора по Челябинской области Управление Россельхознадзора по Чеялбинской области Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области ЧелГУ Челябинск Челябинская городская Дума Челябинская область Челябинский УФАС России Челябинский государственный университет Челябинское УФАС России ЮУрГУ выборы Президента РФ дети конкурс криминальные новости министерство здравоохранения Челябинской области минсельхоз Челябинской области мошенничество образование прокуратура Челябинской области

Календарь публикаций

Декабрь 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Архивы